性生活

发布日期：2007-11-21　浏览：1274　广仁就医网

　　性生活是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触和性交。 性生活是夫妻生活的重要组成部分。性生活会消耗精力，不宜太频繁。但新婚之夜几次性生活也是常有的，以双方不觉疲劳为宜。性生活后睡眠很重要，有人讲性生活后睡眠比食物更重要。另外，也要注意营养，尤其是蛋白质的补充，牛奶、肉、鱼、蛋都是优质蛋白，还要多吃些水果、蔬菜。一般不需要高级滋补品如人参、鹿茸等。

关键词：性生活

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